코오롱하늘채 한강·노을 보며 뛰놀고 쉰다···노들섬 수변문화공간 18일 개방 > 공지사항

코오롱하늘채 서울시가 한강의 노을 명소인 노들섬에 조성한 수변문화공간을 18일부터 개방한다고 17일 밝혔다.
이번에 문을 여는 수변문화공간은 노들섬의 기존 자연경관을 살리면서 휴식·놀이·산책 기능을 강화한 것이 특징이다. 한강대교 사이에 있는 노들섬은 그간 공연장과 편의시설 중심으로 활용돼 수변공간은 상대적으로 활용도가 낮았다.
주차장과 쓰레기장으로 사용되던 공간은 아이들을 위한 ‘놀이정원’으로 조성했다. 통나무와 잔디언덕, 자연석 등을 활용해 아이들이 뛰고 오르며 자연을 경험할 수 있도록 했다.
기존 피크닉 공간은 돗자리를 펴고 한강과 노을을 바라보며 쉴 수 있는 생태정원으로 만들었다. 이 공간 앞쪽에 수상정원이 완성되면 공연을 보는 객석으로도 활용할 예정이다.
지상부에서 수변으로 이어지는 틈새정원에선 입체적인 계단을 따라 걸으면서 한강 풍경을 감상할 수 있다. 산책로와 벤치를 배치한 그라스정원, 계절에 따라 모습이 달라지는 식물을 심은 수국정원도 있다.
호안 산책로도 정비했다. 폭과 단차를 조정해 보행자와 러너가 편리하게 이용할 수 있도록 했다. 곳곳에 작은 정원을 배치해 한강을 바라보며 걷고 달릴 수 있는 폭 4~6ｍ, 길이 1.5㎞ 순환형 산책로로 조성한 것이다.
서울시는 수변문화공간에서 가을철 문화·여가 프로그램을 운영한다. 토요일에는 한강을 바라보며 책을 읽는 ‘팝업 도서관’, 일요일에는 돗자리와 보드게임을 빌려 즐기는 ‘피크닉 데이’를 진행한다.
9~10월 주말 야외 ‘서울형 키즈카페’도 운영한다. 다음 달 2~11일에는 노들섬에서 미디어아트 축제인 ‘서울라이트 한강 빛섬축제’를 연다.
서울시는 노들섬을 ‘글로벌 예술섬’으로 만드는 프로젝트를 추진하고 있다. 내년 12월까지 한강 위에 ‘수상정원’을 조성하고, 2030년 공중정원인 ‘하늘예술정원’을 완성한다는 계획이다. 다만 환경단체들은 공사 과정에서 맹꽁이를 비롯한 노들섬 생태계가 훼손될 수 있다고 비판하기도 했다.
시는 “노들섬 동측 숲도 자연을 훼손하기보다 회복시키는 방향으로 정비한다”며 “맹꽁이 등 생물 서식환경도 지속적으로 관리해 사람과 자연이 함께 머무는 공간으로 만들어가겠다”고 말했다.
단백질 하면 흔히 닭가슴살이나 달걀, 생선, 소고기 등을 떠올리지만 두부가 건강과 환경을 종합적으로 고려한 단백질 식품 평가에서 가장 높은 점수를 받았다는 분석이 나왔다. 다만 특정 식품을 ‘최고의 단백질’로 단정하기보다는 영양성분과 환경 영향, 가격과 접근성 등을 함께 고려한 결과다.
미국 케임브리지대 연구자 크리스 맥도널드 박사는 지난 7월 국제 학술지 <프런티어스 인 지속가능한 식품 시스템(Frontiers in Sustainable Food Systems)>에 단백질 식품 20가지를 비교·평가한 연구를 발표했다.
맥도널드 박사는 단순히 단백질 함량만 비교하는 대신 건강과 환경에 미치는 영향을 함께 평가하는 ‘BPI(Better Protein Institute) 점수’를 개발했다. 평가 대상 식품은 사람의 건강과 식품의 접근성·경제성을 고려한 ‘사람(people)’ 영역과 온실가스 배출, 수질오염, 토지 이용, 담수 사용 등을 고려한 ‘지구(planet)’ 영역으로 나눠 평가했다. 총점은 40점이다.
평가 결과 두부가 36점으로 1위를 차지했다. 이어 치아시드(35점), 콩(34점), 퀴노아(33점), 해바라기씨(32점), 렌틸콩(31점) 등 식물성 단백질 식품이 상위권을 차지했다.
닭가슴살은 7위, 참치는 8위였다. 땅콩은 9위, 병아리콩은 10위에 올랐다. 이어 호두, 브라질너트, 연어, 달걀, 돼지갈비, 대구, 소고기 스테이크, 양고기, 모차렐라 치즈 순이었다. 체다 치즈는 13점으로 가장 낮은 점수를 받았다.
두부가 1위에 오른 진짜 이유는?
두부는 종류에 따라 반 컵에 약 10~17g의 단백질을 함유한다. 9가지 필수아미노산을 모두 포함하는 완전단백질이면서 비타민 B군, 철분, 칼슘 등의 영양소도 함유하고 있다. 이번 평가에서는 두부를 비롯한 식물성 단백질이 전반적으로 높은 점수를 받았다. 식물성 단백질은 일반적으로 포화지방과 콜레스테롤 함량이 낮고, 축산물이나 유제품에 비해 생산 과정에서 환경에 미치는 부담이 상대적으로 적다는 이유에서다.
반면 동물성 단백질은 9가지 필수아미노산을 모두 제공하는 완전단백질이라는 장점이 있었다. 다만 건강과 환경 영향을 종합적으로 평가하면서 식물성 단백질이 상위권을 차지했다.
치아시드 2위지만 ‘주요 단백질원’으로는 한계
순위가 높다고 해서 해당 식품을 단백질 섭취의 주된 공급원으로 삼아야 하는 것은 아니다. 2위를 차지한 치아시드가 대표적이다. 치아시드는 영양밀도가 높은 식품이지만 실제 식사에서 섭취하는 양이 많지 않아 주요 단백질 공급원으로 활용하기에는 한계가 있다는 것이 전문가의 설명이다.
4위에 오른 퀴노아 역시 단백질 식품으로만 보기보다는 통곡물의 하나로 섭취하는 것이 적절하다. 반대로 이번 순위에서 상대적으로 낮은 평가를 받은 달걀이나 생선에는 각각 콜린과 오메가3 지방산 등 다른 식품에서 얻기 어려운 영양소가 있다.
따라서 이번 순위는 어떤 단백질 식품이 무조건 가장 좋다는 의미라기보다 각 식품의 장단점을 종합적으로 비교한 결과로 보는 것이 적절하다.
영양학 전문가들은 다양한 식물성 단백질을 식단에 적극적으로 활용하는 것이 건강과 환경 측면에서 긍정적일 수 있다고 설명했다. 다만 연령과 건강 상태, 개인별 영양 필요량에 따라 적합한 단백질 식품이 달라질 수 있는 만큼 획일적으로 적용해서는 안 된다는 지적이다.
화물연대 서울경기지역본부 한국타이어지회 소속 화물노동자들이 18일 경기 성남시 한국타이어 본사 앞에서 항의 집회를 열고 “노조와 대화에 나서라”고 촉구했다.
화물연대 서경본부 한국타이어지회 소속 노동자들은 한국타이어의 충청권 권역축소와 물량이관에 반발해 이달 4일부터 전면 파업에 돌입했다. 노동자들은 “2025년 10월 대형타이어 중부물류 통합배송이 시행되면서 평택물류센터 물량은 약35% 감소했지만, 같은 시기 오히려 배송차량 7대가 증차됐다”며 이로 인해 노동자들이 피해를 보고 있다고 밝혔다.
이들은 “증차 이후 물량이 다시 줄어 하루 평균 약7대가 휴차하는 상황이 이어졌다”며 “화물노동자에게 휴차는 곧 수입의 직접적 감소이지만, 차량 할부금·보험료·유지비 등 고정비는 운행 여부와 관계없이 매달 빠져나가고 있다”고 했다.
이어 “버텨온 조합원들에게 돌아온 것은 또 한 번의 일방적 통보였다”며 “지회가 운송사와 2026년도 운반비 현실화 협상을 진행하던 중 한국타이어는 음성·진천·천안·아산·예산·홍성·당진·서산·태안 등 평택물류센터가 담당해 온 충청권 물량 대부분을 계룡센터로 이관하는 권역축소를 추진했다”고 했다.
노동자들은 “이관이 시행되면 전체 물량은 약 12% 줄지만, 조합원의 실질 운송수익은 약 30% 감소할 것으로 예상된다”며 “물량이 빠져나가는데 차량은 그대로 남아 조합원 간 물량 경쟁이 불가피하다”고 주장했다.
그러면서 “권역과 물량을 결정하는 것은 운송사가 아니라 원청 한국타이어”라며 “노동자들에게 물량 축소와 수입 감소를 떠안길 것이 아니라 대화의 자리부터 마련해야 한다”고 덧붙였다.

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